The first day of school marks the beginning of a new stage for our children and this can cause very intense emotions for adults and children. However, contrary to what one might think, this experience is not necessarily difficult or unpleasant, in in fact, there are tools and strategies that help to avoid "anxiety".
In this article we bring some tips that can be useful in this regard.
One of the most important is to understand that the first day of school for children represents a change; we adults may interpret it differently, but it opens the doors of the world to children and we should treat it with respect, taking care of their emotions and, obviously, ours.
Talk to your children about the first day of school
The more information we provide our children, the more confident they will be when facing that change. This also includes visiting the new school before it starts, introducing yourself to the teachers, and shopping for a backpack and school supplies together.
Talk to them about the activities they will have to do and some situations that might arise, how many boys or girls there will be, how they will have to respect school rules, listen to other adults and share things theirs with other children.
Specify concepts such as "Grandma will come to pick you up in the afternoon" or "I'll try to be on time, but if I'm a little late, wait for me in class." Try not to tell them lies, such as saying that you will finish work and then come back, or that you are watching them from the window. You can leave the children some personal items, such as a bracelet or a scarf with your perfume, or give them a kiss with lipstick on their hand, so they will have the feeling that you will be by their side throughout the day.
Learn some manners before school starts
Here are some of the challenges of parents and children during the school period: waking up early in the morning or eating canteen food. Regarding sleep, fixed schedules can be set so that the child sleeps from 8 to 10 hours.
As for nutrition, new foods can be added at home to reduce canteen problems. You can also help them by introducing little by little well-defined routines and mealtimes so that little ones can better adapt to the dynamics imposed at school.
Connecting with other children can be beneficial, as it will prepare them for the situations they will face at school. You can enroll them in music or dance lessons and, of course, in the park, an excellent resource as it is a place where situations similar to those that occur in school hallways can occur.
Not all children are the same
Është e rëndësishme të merret parasysh se çdo fëmijë e përjeton ditën e parë të shkollës me personalitetin e vet, pikat e veta të forta dhe të dobëta, dhe se krahasimi i një fëmije me një tjetër nuk sjell asgjë në këtë përvojë. Nuk rekomandohet të thuash fraza të tilla si “do të shkosh në shkollë si vëllai yt”, përkundrazi do të ishte më mirë të thuash “do të shkosh në shkollë dhe të kesh përvoja të reja”, ose diçka e tillë.
Prindërit gjithashtu sillen ndryshe me secilin fëmijë dhe kjo është arsyeja pse krahasimet nuk janë shumë të dobishme ose mund të jenë edhe kundërproduktive. Situata ndryshon kur bëhet fjalë për të parëlindurin që përballet me ditën e parë të shkollës, ose fëmijën më të vogël. Njohja e emocioneve të tyre do t’ju ndihmojë të kontrolloni dhe të nxirrni energjitë produktive. Kjo nuk do të thotë se nuk duhet t’u thoni fëmijëve tuaj se do t’ju mungojnë, por se duke mbajtur një qëndrim pozitiv dhe të qetë, fëmija ka më shumë gjasa ta shohë ditën e parë të shkollës në të njëjtën mënyrë.
Respektoni individualitetin dhe personalitetin e fëmijëve tuaj, jo të gjithë do të përshtaten apo përjetojnë këtë përvojë në të njëjtën mënyrë.Besojuni atyre dhe, edhe nëse u duhet pak më shumë, mos u dorëzoni: ata do të bëjnë të njëjtën gjë.
Përshtatja është e rëndësishme
Ka mundësi që në ditët e para të shkollës fëmijët të shfaqin disa shenja që mund të na shqetësojnë, si për shembull një zemërim që dukej se ishte zhdukur. Megjithatë, këto manifestime zakonisht zhduken pas disa ditësh, kur ata mësohen me rutinën dhe shokët dhe mësuesit e tyre bëhen të njohur për ta.
Është gjithashtu përgjegjësia jonë që këto manifestime të padëshiruara të zhduken shpejt. Për shembull, ndërsa ata mësohen me ritmet e reja, këshillohet që t’i zgjoni dhe t’i dërgoni në shtrat pak më herët, sepse mund të kenë vështirësi për t’i zënë gjumi. Gjithashtu duhet të lini gjithçka gati një ditë më parë, megjithëse është mirë ta vazhdoni këtë zakon gjatë gjithë periudhës së shkollës. Gjatë ditëve të para, nëse është e mundur, shoqërojini në shkollë, në mënyrë që të ndihen më të sigurt dhe të reduktoni ndjenjën e braktisjes. Mundohuni të arrini pak më herët për të folur me mësuesit, shokët e tjerë të klasës dhe prindërit: duke parë se si shoqëroheni dhe si lëvizni do t’i ndihmojë të vegjlit të integrohen dhe të ndihen më të sigurt.
Momenti i largimit është delikat dhe duhet të ndodhë shpejt. Për shembull, disa puthje dhe përqafime, disa fjalë ngushëllimi si “do të argëtoheni shumë” dhe më pas largohuni duke buzëqeshur, në mënyrë që ky të jetë imazhi që fëmija do të shohë dhe kujtojë kur është i trishtuar ose i mungoni. Ai apo ajo ka të ngjarë të fillojë të qajë, veçanërisht në ditët e para. Është normale, mund të jetë e vështirë të ndahesh nga nëna, të mësohesh me ndryshimet dhe mjedisin e ri. Nëse e trajtoni situatën me qetësi dhe durim dhe u besoni mësuesve, të qarat nuk do të zgjasin shumë.
If in the first tantrums you get suspicious, if the moment of separation lasts too long and you keep looking at him waiting for him to calm down and the baby will understand, he will cry even more to not let you go. This is the best way to maintain a behavior that would be naturally selected. During the adjustment of the child it is equally important that whoever takes him is punctual, so that he understands that going to school is essential, but that you are not dropping out. However, the reunion should not be exaggerated. Make it as normal as possible, as if he had spent the day playing at grandma's.
originally published on bota.al
